https://br.vida-estilo.yahoo.com/post/128033817705/dicas-para-definir-o-peitoral-usando-supino-com
“No treino de hoje, a gente ensina como exercitar o peitoral com o supino com barra. O exercício trabalha, também, costas e tríceps.”

Queria saber da onde que vocês acharam que o supino reto trabalha a musculatura das costas? Por favor, tenha mais cuidado em informar assuntos que vocês não tenham embasamento teórico. Reportagem como essa que estraga a profissão de educação física.
(Pablo Roberto, Estudante de Educação Física 6º período.)

“O supino reto é um exercício multi-articular, pois seu movimento atua sobre as articulações do ombro (gleno-umeral) e também sobre a articulação do cotovelo. Desta maneira, vários músculos são ativados na execução. Basicamente, os músculos que são ativados na execução do supino reto são o peitoral maior, a porção anterior e medial do deltoide e o tríceps braquial. “ (Sandro Lenzi Professor de educação física formado pela Uniasselvi Fameblu, pós graduando em fisiologia do exercício.)